專業證照 / 書

提供常見的專業證照 / 書介紹,並附上公開查證的管道。

NASM-CNC 營養教練
NASM Certified Nutrition Coach
專業:給一般人的實證飲食指導與行為改變,不是疾病營養治療。
身分界線提醒

這是民間營養進修——能給一般人的飲食建議(怎麼配蛋白質、配合訓練吃),但不是國家營養師、不能做疾病的營養治療。有糖尿病、腎臟病等慢性病的飲食控制,請找營養師或醫師。別把「營養教練」和國家考試的營養師混為一談,兩者不同量級。

在認證什麼

認證持證者具備「給一般健康成人做實證飲食指導」的能力:代謝、巨量與微量營養素、水分、營養素補充與飲食行為改變的基礎知識,以及體組成評估、判讀營養標示、破解飲食迷思等教練技巧。屬一般飲食指導範疇——可給建議,但不能開立醫療飲食處方,不是疾病治療。

對你的私人訓練代表什麼

如果你想有人用實證方法幫你把「怎麼吃」講清楚、配合訓練調整飲食,有這張的教練相對對症。但它是民間營養進修,只能給一般飲食建議;一旦牽涉疾病(糖尿病、腎臟病等)的營養治療,沒有國家營養師資格就該轉介營養師或醫師。看到教練「幫你配菜單」,先分清那是這類民間營養進修、還是國家營養師。

完成流程與嚴謹度

無學位門檻,官方建議(但不強制)先具備健身或營養基礎。課程 100% 線上、自主進度,最快約 4 週可完成。完成後線上考試:100 題選擇題、限時 90 分鐘、需達 70% 通過,最多三次應考機會。

取得難度:低至中

報名即可上、無學位或前置證照門檻,屬「進修+線上結業測驗」性質;考試需達 70%,內容涵蓋營養科學與教練技巧,需下功夫但門檻遠低於國家營養師國考。官方未公開統一通過率,故不引用坊間數字。整體屬入門到中等的專項進修。

保存期限 / 續證

每 2 年需續證:修滿 1.9 個 NASM 核准繼續教育學分(CEU),證書自通過日起有效 2 年。實際以 NASM 官網為準。

在業界的定位

NASM 的營養專項進修之一,在健身業界常見。它屬專業進修、非 NCCA 主認證,也不是國家醫事營養師——含金量在於實證教學,而非法律授權。涉及疾病治療的營養需求,仍應看國家營養師。本站不排名。

查詢私教的證照 / 書資訊

用教練提供的姓名或證號,到官方系統查詢這張證照 / 書的資訊與效期。

管道:NASM 官方查驗(Validate Credentials / Credential Directory)(英文)

查詢網址:https://directory.nasm.org/

操作步驟:

  1. 到 NASM 官方 Credential Directory 名錄 / Validate Credentials 查驗頁(網址見上,已於 2026-07-02 實測確認:免登入、可用姓名查、結果顯示證照名稱與取得年月)。
  2. 輸入教練英文姓名(中文姓名的拼音順序可能要調整才查得到)。
  3. 看是否查得到、是否仍在有效期內。這張證書每 2 年續一次,過期代表可能沒跟上繼續教育。
提示

查不到 ≠ 假證,先確認姓名拼法與是否為此機構。這是「營養教練」進修,不是國家營養師。

查到的資訊以教練提供的姓名 / 編號為準,能確認「這張證存在且有效」,但無法單靠這步防止冒名,仍要搭配當面觀察。